dietas para tontos
hez las gambas y cuécelas con agua y cloruro sódico durante tres minutos. Escúrrelas, retírales la cabecera y pélalas, dejando el extremo a la centro de ellas. Desayuno: un vaso de lactosa, un café o una infusión. Un bocadillo de pan integral con atún en óleo de oliva y pepino en rodajas. Añade los calabacines, tapa y prosigue la co